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Die Höhle der Löwen: GURU Granola – der ayurvedische Snack & 5 günstige, gesunde Alternativen

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Von: Nina Dudek

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Schüssel mit hausgemachtem Granola auf Holztisch.
Ob GURU Granola aus „Die Höhle der Löwen“ oder eine Alternative: Gesund sind die knusprigen Frühstücks-Ideen alle. © VadimVasenin/PantherMedia

Bei DHDL soll das ayurvedische GURU Granola mit exotischen Aromen und Bekömmlichkeit als Snack gegen Heißhunger punkten. Wir haben ein paar überraschende Alternativen zum Original entdeckt.

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Wer kennt das nicht: Erst kommt der Appetit auf etwas Salziges, dann die Lust auf etwas Süßes und oft führen derartige Heißhunger-Attacken zu einem unangenehmen Blähbauch. Dieses Problem kennt auch die 30-jährige Lara Schäffer aus Köln und beschäftigt sich deshalb schon lange mit der ayurvedischen Heilkunde. Die darin enthaltenen natürlichen Lebensmittel gelten als besonders bekömmlich und gesund und inspirierten Lara zu einem gesunden Snack, das GURU Granola, das sie in „Die Höhle der Löwen“ vorstellt.
Dass sogar eine Geschirrspülmaschine eine Inspirationsquelle sein kann, beweist ein anderes DHDL-Produkt: Rokitta‘s Rostschreck.

Es ist das erste Granola aus über 20 natürlich bestehenden Knusper-Toppings. Es ist grobkörnig und man kann es sowohl für Süßspeisen wie z.B. Joghurt verwenden als auch pur genießen. Damit habe ich eine ganzheitliche Mahlzeit, die mich lange satt hält, da alle Geschmacksrezeptoren befriedigt werden und ich so keine Heißhungerattacken mehr habe.

Lara Schäffer

GURU Granola aus DHDL: Womit der Snack überzeugen soll

Das ayurvedische Granola gibt es in verschiedenen Geschmacksorten, die sich sogar für herzhafte Gerichte eignen. Sämtliche Zutaten für GURU Granola sind Bio-zertifiziert und stammen aus nachhaltig betriebenen Bio-Mühlen in Deutschland. Außerdem kommen teils ungewöhnliche Ingredienzien der Ayurveda-Küche mit ins Spiel: Physalis, Brennnesseln und Buchweizen oder Quinoa und gepuffter Amaranth nebst Calendula, Rose und Gänseblümchen sollen die Löwen von Laras Herzensprojekt überzeugen.

GURU Granola aus DHDL: Die besten Alternativen mit Gesundheits-Plus

So viele Bio-Zutaten haben ihren Preis: 300 Gramm GURU Granola kosten stolze 9,90 Euro. Ein Preis, den nicht jeder für ein gesundes Frühstück zahlen kann oder will. Wenn es nicht unbedingt ayurvedisch sein muss, die Inhaltsstoffe aber dennoch gesund sein sollen, gibt es durchaus höchst gesunde Granola-Alternativen – und das weit unter dem GURU-Preis.

Mango Macadamia Granola

Packung Mango Granola
Exotisch wie GURU Granola aus DHDL, aber Mango-fruchtiger. © Lizy‘s

Granola: 400 g nur 5,99 €

RAW Bio-Granola mit Goji-Beeren

Packung Granola
Ähnlich wie bei GURU Granola hat sich auch bei „Sandra‘s Fit“ eine Frau Gedanken um eine gesunde Alternative gemacht. © Sandra‘s Fit

Granola: 400 g nur 8,99 €

Glutenfreies Bio Schoko-Granola

PAckung Schoko Granola
Kann Schokolade gesund sein? In dieser Alternative zur GURU Granola lautet die Antwort: ja. © Dayo Coco

Granola: 300 g nur 8,90 €

Mandel & Kokos Bio-Crunchy made in Germany

Packung Crunchy Topping
Diese Alternative zu GURU Granola eignet sich ideal als Topping für Smoothie Bowls. © OATSOME

Crunchy: 240 g nur 8,06 €

Low Carb Keto-Granola

Packung Keto-Granola
Diese ketogene Granola passt weit besser in eine kohlenhydratreduzierte Ernährung als GURU Granola. © BioGo

Granola: 200 g nur 5,47 €

Die Höhle der Löwen: Das gibt‘s außerdem

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