Motivationsschub beim ASV Hamm-Westfalen

Team Kaltstart zeigt Angst-Gefühle - Kopftraining bei den Handball-Profis

Team Kaltstart zeigt Angst-Gefühle - Kopftraining bei den Handball-Profis

Team Kaltstart: Vom Couch Potato zum Jogger beim AOK-Firmenlauf

Neun Mitarbeiter der „Einhaus-Gruppe“ sind das Team Kaltstart. In der gemeinsamen Aktion von WA und Lippewelle werden sie in den kommenden Wochen fit für den AOK-Firmenlauf am 5. September.

Das Team bekommt dafür unter anderem eine komplette Laufausrüstung von Sport Deppenkemper, ein Trainingsprogramm im Fitnessstudio Aktivita, Beratung durch einen Sportmediziner und ein Motivationscoaching des ASV Hamm.

Strampeln für den idealen Puls: Team Kalstart macht Belastungstest
Strampeln für den idealen Puls: Team Kalstart macht Belastungstest

Motivationstraining für Team Kaltstart bei den ASV-Handballern

Motivationstraining für Team Kaltstart bei den ASV-Handballern

Kaltstart: Valentin Keppner wird auf Herz und Lunge geprüft

Kaltstart: Valentin Keppner wird auf Herz und Lunge geprüft

Abkühlung bei 30 Grad: Team Kaltstart trainiert am Haarener See

Abkühlung bei 30 Grad: Team Kaltstart trainiert am Haarener See

Trainingsmotivation für Team Kaltstart: Einhaus-Chef startet Spendenaktion

Hamm - Während andere den Feierabend gemütlich auf dem Sofa ausklingen lassen, war unser Kaltstart-Team fleißig. 316,38 Kilometer sind die neun Läufer in der vergangenen Woche zusammen gelaufen.
Trainingsmotivation für Team Kaltstart: Einhaus-Chef startet Spendenaktion

So meistert das Team Kaltstart die erste Laufrunde 

Hamm - Mit neuer Trainingskleidung und hoher Motivation ging es für das Kaltart-Team nun zur ersten gemeinsamen Laufrunde. Und durfte sich an dessen Ende noch über eine kleine Überraschung freuen.
So meistert das Team Kaltstart die erste Laufrunde 

Auf leichten Sohlen: "Team Kaltstart" bekommt neue Ausrüstung

Hamm - Nachdem beim Coopertest die Grundlagen fürs Training gelegt wurden, ging es beim Team Kaltstart nun an die richtige Ausrüstung.
Auf leichten Sohlen: "Team Kaltstart" bekommt neue Ausrüstung

Team Kaltstart wird bei Sport Deppenkemper eingekleidet

Team Kaltstart wird bei Sport Deppenkemper eingekleidet

Trainingsauftakt für das Team Kaltstart

Trainingsauftakt für das Team Kaltstart

Das ist das erste Team Kaltstart für den Firmenlauf

Das ist das erste Team Kaltstart für den Firmenlauf

Letzte Chance für Sportmuffel: Wir suchen das „Team Kaltstart“

Hamm – Letzte Chance für Sportmuffel, die keine bleiben wollen: Bis Freitag, 7. Juni, können Sie sich darum bewerben, unser „Team Kaltstart“ zu werden.
Letzte Chance für Sportmuffel: Wir suchen das „Team Kaltstart“